Hacer luz de gas es una forma de abuso psicológico que consiste en presentar información falsa para hacer dudar a la víctima de su memoria, de su percepción o de su cordura. Puede consistir en negaciones simples por parte del abusador, en el sentido de si determinados sucesos ocurrieron o no, o incluso en la escenificación de situaciones extrañas con el fin de desorientar a la víctima.
Tod@s somos vulnerables ante ésto, no voy a esconder más lo que ocurre, padezco un cuadro clínico de enfermedades mentales y físicas, he sufrido otras situaciones de abuso peores, pero también Gaslight (o luz de gas) durante alguna de mis no tan buenas etapas, por suavizar mi discurso; ha sido especialmente duro.
Mujeres a diario son conducidas también hacia dinámicas de culpabilidad, control y abuso psicológico, amén de lo ya mencionado, muchas de ellas siendo maltratadas sin poder siquiera tener noción de ello, muchas ahora están muertas.
A veces incluso el Gaslight se ejecuta de forma inconsciente si existen patologías psíquicas que intervengan, por lo que es necesario prevenirlo.
Si crees estarlo poniendo en práctica, para, pues tener el control no va a ayudar a nadie, y tarde o temprano lo perderás, pon tus cosas en orden y luego permítete acercarte a otras personas.
Si crees estar bajo el influjo de alguien bajo éstos términos, pide ayuda, especialmente a profesionales, duda siempre, y si ya lo has padecido, ayuda a quien creas que pueda estarlo sufriendo.
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